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- 两款新Surface、两款Surface电脑倒是周一发布会最没啥悬念的新东西。
- 贺一诚于记者会中，被多次问到有关行政长官换届选举以及他会否竞逐连任。他强调夏宝龙并无提及关于澳门行政长官选举事宜。他指夏宝龙今次到澳门，是对现届政府工作的考核，对有不足的地方提出建议，提高管治效率，并在包括行政、立法、司法的工作方面提出施政要求。他指，澳门目前正按照已公布的选举程序，进行行政长官换届选举工作，他亦不会分享是否参选连任特首的问题。
- 念琪还介绍，福州现有5所市属高校具备招收台湾学生资质，分别为：闽江学院、阳光学院、福州外语外贸学院等3所本科院校，及福州职业技术学院和闽江师范高等专科学校等2所高职院校。马祖高中毕业生可依据台湾地区学测、统测成绩或高中毕业身份等方式申请就读。
- 4.撰文丨余晖 高语阳、中国人民解放军山东省军区官方微信公众号“齐鲁前哨”消息，近日，山东省军区“学法规、用法规、守法规”知识竞赛举行，山东省军区司令员石华杰、政委王爱国、副政委余文生出席，机关各办局领导和直属队官兵参加。
- 其一是激发文化产业动能。去年，杭州GDP突破2万亿元，其中文化产业增加值达3211亿元，占GDP比重达16%。随着微短剧等数字文化新业态持续发展，未来杭州的文化产业活力有望持续迸发，不断提升对地方经济的贡献度。
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5月21日是世界脊柱健康日。腰椎作为脊柱的组成部分之一，上承胸椎，下接骶骨和尾骨，在维持身体稳定、承担负重等方面有极其重要的作用。网友发来求助说，自己还年轻，腰却一直不好，经常腰痛，该如何缓解腰部不适呢？就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院康复医学科主任罗盛飞。“引起腰痛的原因很多，退变是最常见的原因，如关节软骨老化、韧带弹性下降、肌肉反复劳累后发生筋膜炎等。”罗盛飞介绍，久坐不动、不良姿势等会导致腰部过度使用、肌肉萎缩、稳定性下降，从而加大腰部损伤的机会。“运动训练可维持腰椎的活动范围、恢复软组织长度、提高肌肉力量、增强腰部稳定性，从而达到预防腰痛、缓解腰痛、减少腰痛复发的目的。”罗盛飞说。罗盛飞给大家介绍了4个训练动作，帮你缓解腰部不适，预防腰椎疾病。腰背肌牵拉训练臀部跪坐在足跟上，躯干匍匐在训练垫上，双上肢向前伸直，以腰背部有牵拉感为宜，持续30秒至1分钟为1次，做3至5次。臀大肌牵拉训练俯卧在训练垫上，一侧下肢屈曲于身前，另一侧下肢伸直；躯干前屈，双上肢支撑在训练垫上，持续30秒至1分钟为1次；换对侧做相同动作。每侧各做3至5次。侧桥训练侧卧在训练垫上，一侧肩关节外展90度、肘关节屈曲90度；以肘关节为支撑点使躯干抬离训练垫，保持双下肢及躯干伸直，持续10秒为1次，做10次；换对侧做相同动作。骶髂关节松动训练站姿，双手叉腰，一侧足尖抬起，另一侧足跟抬起；双脚原地交替抬起，持续30秒至1分钟为1次；换对侧做相同动作。每侧各做3至5次。运动中保持膝关节伸直，强度以双侧骶髂关节有酸胀感为宜。“如运动训练过程中有疼痛等不适感，应立即停止，并请专业医生评估动作执行的正确性及是否适合此项训练。”罗盛飞提示，老年人因平衡能力下降、关节僵硬，为避免运动损伤，训练时应量力而行。罗盛飞还提示，日常生活中，要保持良好的站姿、坐姿，以及正确的搬取重物姿势，避免易引发腰痛的运动。莱索托国民议会议长塞卡马内表示，莱方将继续坚持一个中国原则，支持中国实现完全统一。吉好有果和父亲吉好也求在三河村新家合影。新华社记者 尹恒 摄
长街听风 ：
17日，外交部欧亚司司长刘彬向中外媒体介绍此次普京对中国进行国事访问的情况时表示，此次访问时机重要，成果丰硕，受到国际社会高度关注。
カード：
top5、相较于父母一辈，90 后、00 后的男性和女性还展现出了更加平等的家庭观念。特别是不认同“男人以事业为重，女人以家庭为重”的比例上升最多：从 60 后到 00 后，持有这一看法的男性比例上升了 30.4%，女性比例更是上升了 61.1% 之多。
占有欲和你：
top8、缅中友好协会主席丁乌表示，缅方坚定支持一个中国原则并多次公开发声支持中方。互相尊重主权和领土完整是缅中建交的政治基础。
嘟媞裑卟甴巳：
上海市地方志办公室党组书记、主任王玉梅表示，地方志是记录地方经济社会、历史文化的重要文献，编纂《上海退役军人志》是一项系统而复杂的工程，需要多方支持；既要考虑完整性和代表性，又要体现典型性和特色性，对志书体例的规范、入志标准的科学合理提出较高要求。
Diviner(占卜者)：
top6、财报显示，2024年一季度，理想汽车归母净利润为5.93亿元，同比下滑36.26%，环比下滑89.7%；营收256.3亿元，同比增长36.4%，环比下滑38.6%；交付量为8.04万辆，同比增长52.9%，环比下降39%。
酒醒世事：
top9、乌鲁木齐大巴扎景区主舞台区的新疆歌舞表演。中新网记者 刘新 摄